کوکو سبزی

تاریخچه

کوکو سبزی یک غذای سنتی ایرانی است که از ترکی سبزی ها و تخم مرغ تهیه می شود.این غذا در اصل دارای مزه و طعمی خوشمزه است و با استفاده از مواد طبیعی و سالم تهیه می شود.

سبزیجات کوکوسبزی از ترکیب مختلف سبزیجات تهیه می شود.مانند تره جعفری شوید پیازچه گشنیز استفاده می شود این سبزیجات نه تنها به غذا طعم و مزه می دهند بلکه ارزش غذایی و تغذیه ای ین غذا را افزایش می دهند.

تخم مرغ در کوکوسبزی به عنوان ارتقا دهنده مزه و کمک به اتصال سبزیجات استفاده می شود.

فواید

تخم مرغ باعث ایجاد سفتی و قوام در کوکو می شود و همچنین به عنوان منبع پروتئین در این غذا عمل می کند. سبزیجات در این غذا مقدار قابل توجهی فیبر ویتامینc ویتامین k ویتامین A و مواد معدنی مانند آهن کلسیم و پتاسیم دارند.کوکو سبزی به عنون صبحانه ناهار و یا شام سرو می شود و در هر وعده غذایی قابل استفاده است و همچنین یک میان وعده عالی است

کوکو سبزی یک غذای رایج در خانواده های ایرانی محسوب می شود که از محبوبیت بالایی برخردار می باشد.سبزیجات موجود در کوکو سبزی به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می کند.فیبر موجود در سبزیجات می تواند کلسترول خون را افزایش دهد و ریسک بیماری های قلبی را کاهش دهد.برخی از سبزیجات موجود در کوکو سبزی مانند تره و جعفریدارای مقادیر مناسبی از آهن هستند.این می تواند به تامین نیاز بدن به آهن کمک کند و به پیشگیری از کم خونی و ضعف عمومی کمک کند.

نحوه سرو

این غذا انتخاب مناسبی برای گیاه خواران است.کوچولو فود با استفاده از سبزیهای تازه و تمیز و اندازه های کوچک که سهولت در سرو را برای شما فراهم می کند تهیه می کند که علاوه بر طعم بی نظیر زیبایی خاصی به میز پذیرایی شما می دهد

کوکو سبزی نیاز به گرم کردن ندارد و همبن که به دمای محیط برسد کافی است.

اندازه ظروف

کوچولوفود در سینی های بزرگ به ابعاد ۳۵ در ۳۵ سانتی متر که تعداد ۲۵ عدد کوکو سبزی قرار دارد ومناسب برای ۱۲ تا ۱۵ نفر است را اماده و خدمت شما مشتریان عزیز ارسال می کند.

همچنین در اندازه کوچک که سینی های ۲۵ در ۲۵ سانتی متری است و تعداد ۱۲ عدد کوکو که مناسب ۵ تا ۶ نفر است .

کوکوسبزی را با چی سفارش بدهید

در کنار این غذای جذاب شما می توانید دلمه برگ مو و یا دلمه فلفل کوچولوفود را سفارش دهید و خرید خود را متنوع تر کنید که البته تنوع غذایی ما بسیا بالاست که میتوانید با توجه به ذائقه خود انتخاب کنید.

نحوه ثبت سفارش برای ثبت سفارش

در اوایل هفته ۱ روز قبل و اواسط هفته ۳ روز قبل ثبت بفرمایید

همچنین برای مشاوره میتوانید با مجموعه کوچولوفود تماس بگیرید